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Sentier pieds nus

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Parcours pieds nus provisoire organisé lors du festival Streetlife de Munich en 2006.

Un sentier pieds nus (également appelé parcours pieds nus ou parc pieds nus) est un itinéraire pédestre spécialement conçus pour permettre aux personnes qui sont habituellement chaussées de pouvoir pratiquer la marche pieds nus en sécurité.

Ces sentiers peuvent avoir une longueur variable et proposer différentes textures de sols. Ils sont souvent réalisés dans un but de promotion de la santé, de l’activité physique, le rapprochement avec la nature ou simplement de créer des attractions originales pour des événements ou du tourisme.

Différents types de sentiers

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Sentiers provisoires

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Il s'agit d'installations provisoires, destinées à la découvertes de textures sur lesquels les visiteurs peuvent marcher dessus. À cette fin, les matériaux sont placés sur des toiles non tissées ou du carton[1].

Sentier pieds nus recouvert de pommes de pin (cônes).

En , la commune de Montaigut-sur-Save organise pour fêter la forêt au cœur de Bouconne un parcours pieds nus[2].

Exemple d'exercice de gymnastique des pieds.

Parc pieds nus

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Il s'agit d'installations permanentes qui restent ouvertes une grande partie de l'année.

Parcours pieds nus à Shun Lee Estate (zh)

Les parcs pieds nus sont parfois créés en complément d'installations thermales.

Sentiers « Kneipp »

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Certains sentiers pieds nus se réclament des thérapies mises en avant par Sebastien Kneipp[3].

Détail d'un sentier pieds nus à Hong Kong : les galets sont là pour masser les pieds.

Activités proposées

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Les parcs pieds nus comprennent généralement plusieurs matériaux au niveau du sols pour permettre aux visiteurs de ressentir différentes textures sous leurs pieds[4]. Ainsi, la sensation de bois, de pierres, de paillis d’écorce, de pelouse, d’argile, de boue et d’eau sont souvent présentes.

Ils peuvent aussi patauger dans de l'eau, de la boue ; et d’exercer la gymnastique des pieds, l’équilibre et l’escalade[5]. Ces exercices peuvent permettre de former la concentration, renforcer le système musculo-squelettique ainsi que le système immunitaire.

Entretien

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Un critère essentiel doit être un entretien et un entretien réguliers qui excluent le risque de blessure pour les visiteurs et maintiennent le système dans un état propre.

Dans le monde

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Allemagne

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Bade-Wurtemberg

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Bavière

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Brandebourg

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Hessen

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Mecklenburg-Vorpommern

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Niedersachen

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Nordrhein-Westfalen

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Rheinland-Pfalz

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Saarland

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Sachsen

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Schleswig-Holstein

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Thüringen

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Autriche

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La ville de Reuttle possède un sentier pieds nus[61].

Belgique

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Plusieurs sentiers pieds nus sont ouverts en Belgique[62],[63].

Corée du Sud

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La ville de Séoul possède 158 sentiers pieds nus[64].

France

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Établissements scolaires

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Certaines écoles maternelles primaires, ainsi que des aires de jeux pour enfants proposent des parcours sensoriels pour leurs élèves. Il y a par exemple : l'école maternelle Charles Boutard de Tours[65], celle de Villeneuve-sur-Lot[66], la ville de Matzenheim[67], ou l'école maternelle de Brignoles[68].

Il existe aussi des projets pédagogiques portés par des écoles dans des jardins publics[69].

Tourisme

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Il existe des sentiers pieds nus accessibles aux touristes dans des villes ou à l'extérieur[70],[71],[72],[73],[74],[75].

Bas-Rhin
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Cantal
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Le jardin de Saint-Martin à Ruynes-en-Margeride propose un parc pieds nus parmi différentes activités[78].

Haut-Rhin
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Haute-Savoie
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La Ferme de Chosal à Copponex possède son propre sentier pieds nus[82].

Hautes-Pyrénnées
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Ille-et-Vilaine
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Loire
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Loir-et-Cher
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  • Valloire-sur-Cisse[86]
Meuse
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Puy-de-Dôme
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Pyrénées-Atlantiques
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Var
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Israël

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Israël possède différents sentiers pieds nus dont celui de Manara Cliff[92],[93],[94],[95].

Il existe des écoles proposant des sentiers pieds nus à leurs élèves[96].

Luxembourg

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République Tchèque

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Parcours aménagé pieds nus à Cheb.
Sentier pieds nus dans le district de Gonten.

Différents parcours pieds nus sont proposés. Il peut aussi bien s'agir de parcours organisés en villes, dans la nature où dans des parcs spécialisés[98].

Le village de Valtice en possède un[99].

Royaume-Uni

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Il existe un sentier pieds nus dans le comté de Gwynedd[100].

Suisse

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La Suisse possède sur son territoire plusieurs sentiers pieds nus[101],[102],[103],[104]. Certains se réclament de la thérapie mise en avant pas Sebastian Kneipp[105].

Notes et références

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  1. ↑ (de) NDR, « Barfuß-Weg im eigenen Garten anlegen », sur www.ndr.de (consulté le )
  2. ↑ « Montaigut-sur-Save. Fêter la forêt au cœur de Bouconne », sur ladepeche.fr (consulté le )
  3. ↑ Schweiz Tourismus, « Parcours pieds nus et cure Kneipp », sur Suisse Tourisme (consulté le )
  4. ↑ « Muttersholtz. Sensoried rouvre ce dimanche, après les habituels aménagements en coulisses », sur www.dna.fr (consulté le )
  5. ↑ « Allgemeine Zeitung - Fast eine Million Menschen », sur web.archive.org, (consulté le )
  6. ↑ (de) Bürgermeisteramt Stadt Dornstetten, « BarfussPark Dornstetten », sur Dornstetten - Juwel zwischen Mittelalter und Moderne (consulté le )
  7. ↑ (de) Martin Cyris, « Abenteuer vor der Haustür: Das nackte Vergnügen », Der Spiegel,‎ (ISSN 2195-1349, lire en ligne, consulté le )
  8. ↑ « Park mit allen Sinnen », sur www.parkmitallensinnen.de (consulté le )
  9. ↑ « Freizeit - www.oetisheim.de », sur www.oetisheim.de (consulté le )
  10. ↑ (de) « Startseite - Gemeinde », sur Zell-Weierbach (consulté le )
  11. ↑ « Barfußpfad Tieringen > Kohlraisle e.V. », sur www.kohlraisle.de (consulté le )
  12. ↑ (de) « erleb-dich-pfad Hechingen », sur www.zollernalb.com (consulté le )
  13. ↑ (de) « Barfußpfad im Kurpark », sur Bad Bellingen (consulté le )
  14. ↑ « Stadt Creglingen | Barfußpfad | », sur web.archive.org, (consulté le )
  15. ↑ (de) « Barfußpfad Muggenbrunn », sur www.hochschwarzwald.de (consulté le )
  16. ↑ « Bad Säckingen - Barfußpfad », sur web.archive.org, (consulté le )
  17. ↑ « Seeblick-Barfußweg », sur web.archive.org, (consulté le )
  18. ↑ « Barfußparcours Bad Bayersoien | Bad Bayersoien », sur web.archive.org, (consulté le )
  19. ↑ « Panorama-Barfußwanderweg am Kranzberg - Pressetexte Sommer - Presseservice - Service - Alpenwelt Karwendel - Urlaub Mittenwald Krün Wallgau », sur web.archive.org, (consulté le )
  20. ↑ « 1.550 m langer Barfußweg für die ganze Familie im Allgäu », sur web.archive.org, (consulté le )
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  22. ↑ « Lehrpfade », sur web.archive.org, (consulté le )
  23. ↑ « Barfußwanderweg », sur www.belzig.com (consulté le )
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Voir aussi

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Liens externes

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